Cynk a plastyczność układu nerwowego

Treść

  • Mechanizm działania: Aktywuje enzym ERK, dzięki czemu zwiększa ogólną plastyczność połączeń między nerwami.
  • Źródła: Wątróbka cielęca, pestki dyni, suszony imbir, fasola, migdały, gryczka, żytni chleb razowy.

Powiązane