Czynniki obniżające poziom tlenku azotu w organizmie
Treść
Produkcja tlenku azotu jest hamowana przez wiele współczesnych czynników lifestyle’owych i patologicznych. Poniżej przedstawiono dane liczbowe dotyczące spadku poziomu NO pod wpływem poszczególnych czynników:
- Stany zapalne: obniżają poziom NO o 75%.
- Palenie tytoniu: obniżają poziom NO o 70%.
- Niska aktywność fizyczna: obniżają poziom NO o 50%.
- Nadmiar hormonu stresu: obniżają poziom NO o 50%.
- Nadmiar cukru w diecie: obniżają poziom NO o 40%.
- Dysbioza jelitowa: obniżają poziom NO o 30%.
- Brak snu: obniżają poziom NO o 25%.
- Zaburzenia hormonalne (insulinooporność, wysoki poziom homocysteiny): obniżają poziom NO o 25%.
Powiązane
- dysbioza-jelitowa
- insulinoopornosc
- stres-a-zdrowie
- higiena-snu
- dieta-wysokocukrowa