Czynniki stylu życia Adwentystów Dnia Siódmego

Treść

Dieta:
- Głównie roślinna (50% to wegetarianie/weganie).
- Pozostali spożywają “czyste mięso” (drób, ryby) rzadko.
- Unikają “nieczystego mięsa” (np. wieprzowina).
- Ograniczenie czerwonego mięsa.
Nałogi:
- Nie palą tytoniu.
- Nie piją alkoholu.
Inne:
- Aktywność fizyczna.
- Zdrowy sen.
- Silne relacje społeczne.
- Dbanie o ciało jako “świątynię”.