Dieta a łupież łojotokowy

Treść

Dieta jest czynnikiem modulującym nasilenie łupieżu, szczególnie w przypadku łupieżu skorelowanego z łojotokowym zapaleniem skóry.
Zalecenia dietetyczne:
- Włączenie dużej ilości warzyw i owoców.
- Suplementacja biotyną (witamina B7).
Źródła biotyny: Orzechy, jajka, ryby, wątróbka.
Biotyna wspiera zdrowie skóry i włosów, redukując objawy łupieżu.