Działanie przeciwzapalne i utlenianie tłuszczu dzięki oleju lnianemu

Treść

Olej lniany jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, w szczególności w kwas alfa-linolenowy (ALA).
Kwasy tłuszczowe omega-3 wykazują działanie przeciwzapalne w wątrobie poprzez obniżenie aktywności cząsteczek prozapalnych.
Omega-3 sprzyjają redukcji stłuszczonej wątroby poprzez utlenianie tłuszczów zawartych w komórkach wątroby.
Badania z udziałem ludzi wykazały, że dodatek siemienia lnianego oraz oleju lnianego do diety zmniejsza akumulację tłuszczu w wątrobie.
Olej lniany obniża aktywność enzymów wątrobowych, co świadczy o poprawie pracy wątroby.
Zmniejszenie stanu zapalnego dzięki kwasowi ALA ułatwia odnowę uszkodzonych hepatocytów.