Kakao i flavonoidy w zdrowiu neurologicznym
Treść
- Układ nerwowy: Zmniejsza ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona.
- Funkcje poznawcze: Poprawia przepływ krwi do mózgu, usprawniając pamięć, uwagę i uczenie się.
- Neuroplastyczność: Zawarte w kakao flavonoidy zwiększają neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tworzenia połączeń nerwowych i samonaprawy.
- Ciśnienie: Naturalne remedium na obniżenie ciśnienia.
- Dawka: Wystarczy już 2,5 g kakao dziennie (pół łyżeczki) dla pozytywnego oddziaływania na ciało.
Powiązane