Kakao i flavonoidy w zdrowiu neurologicznym

Treść

  • Układ nerwowy: Zmniejsza ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona.
  • Funkcje poznawcze: Poprawia przepływ krwi do mózgu, usprawniając pamięć, uwagę i uczenie się.
  • Neuroplastyczność: Zawarte w kakao flavonoidy zwiększają neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tworzenia połączeń nerwowych i samonaprawy.
  • Ciśnienie: Naturalne remedium na obniżenie ciśnienia.
  • Dawka: Wystarczy już 2,5 g kakao dziennie (pół łyżeczki) dla pozytywnego oddziaływania na ciało.

Powiązane