Koenzym Q10 a redukcja ataków migreny
Treść
Koenzym Q10 jest silnym przeciwutleniaczem odgrywającym kluczową rolę w procesach produkcji energii w komórkach (mitochondriach), co jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania mózgu.
Dane z badań:
- Metaanaliza badań klinicznych z 2022 roku:
- Suplementacja koenzymu Q10 w dawce 200 mg dziennie.
- Wynik: Średnia redukcja o blisko 2 ataki migrenowe w skali miesiąca.
Powiązane
- koenzym-q10
- przeciwutleniacze
- mitochondria
- metaanaliza