Koenzym Q10
- Mechanizm: Działa jako silny środek przeciwutleniający (eliminuje wolne rodniki).
- Cel: Zapobiega sieciowaniu (cross-linking) kolagenu, co jest jednym z kluczowych mechanizmów przyspieszających powstawanie zmarszczek.
- Dawkowanie: Typowa dawka to 100–200 mg dziennie.
Powiązane
- wolne-rodniki
- sieciowanie-kolagenu
- mitochondria-i-energia