Kurkuma i imbir w cukrzycy typu 2 i ochrona sercowo-naczyniowa

Treść

Ryzyko sercowo-naczyniowe: Cukrzyca typu 2 powiązana jest z 75% wzrostem śmiertelności wśród dorosłych; choroby układu krążenia odpowiadają za dużą część nadmiernej śmiertelności.
Mechanizm uszkodzenia naczyń: W przebiegu cukrzycy typu 2 toczy się przewlekły stan zapalny oraz nasilona produkcja wolnych rodników, co wyjątkowo mocno niszczy naczynia krwionośne, prowadząc do ich niewydolności.
Ochrona przez kurkumę i imbir:
- Regularna obecność kurkumy w diecie oznacza znacznie mniejsze ryzyko poważnych komplikacji oraz przedwczesnej śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych.
- Kurkumina (z kurkumy) oraz gingerol (z imbiru) działają jako wyjątkowo dobre przeciwutleniacze, wyłapując i neutralizując wolne rodniki rozsiewające się po organizmie w trakcie cukrzycy.
Badania:
- Badanie z 2019 r.: Cukrzyca jako czynnik ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.
- Badanie z 2017 r.: Kurkuma modyfikuje profil lipidowy w cukrzycy typu 2; suplementacja kurkumy może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka zdarzeń sercowo-naczyniowych u pacjentów z dyslipidemią.