Kwas alfa-liponowy (ALA) – uniwersalny chelator

Treść

Kwas alfa-liponowy usuwa metale ciężkie zarówno z przewodu pokarmowego, jak i z wnętrza komórek.

  • Skuteczność: Usuwa ołów, kadm, aluminium, arsen i złoto.
  • Badania: Skuteczność potwierdzona na zwierzętach.
  • Źródła naturalne: Pomidory, brokuły, szpinak, brukselka, zielony groszek, pełne ziarna.
  • Suplementacja: Dawki w badaniach klinicznych: 200–1800 mg/dobę.
  • Zalecenie: Nie przekraczać dawki 1000 mg dziennie.
  • Mechanizm: Działa wewnątrzkomórkowo, co czyni go unikalnym w porównaniu do wielu innych chelatorów działających głównie w świetle jelita.

Powiązane