Leczenie wspomagające zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (ZOK)

Treść

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (ZOK) dotyka ok. 3% społeczeństwa. Objawy nasilają się pod wpływem stresu psychicznego. Poniżej przedstawiono dowody naukowe na skuteczność suplementacji i interwencji w leczeniu ZOK.

• N-acetylcysteina (NAC): Modulator glutaminianu. Badanie z 2009 r. (n=50, podwójnie ślepe) wykazało statystycznie istotne zmniejszenie objawów przy dawce 1200–2400 mg/dobę przez 12 tygodni. Brak działań niepożądanych.
• Cynk: Niedobory występują u ~70% pacjentów z łagodną formą ZOK. Suplementacja (siarczan cynku) działa synergistycznie z lekami SRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny), poprawiając ich skuteczność.
• Inozytol (witamina B8): Kluczowy element komunikacji komórkowej. Badania wskazują, że inozytol może być skuteczniejszy w leczeniu ZOK niż leki SRI.
• Olej z ogórecznika: Działanie przeciwobrzękowe. Korzystne w ZOK z towarzyszącymi stanami lękowymi. Dawka: max 500 mg raz dziennie.
• Żelazo: Niskie stężenie w organizmie pacjentów. Suplementacja do 12 miesięcy pomaga w leczeniu zespołu Tourette’a (objawy ruchowe/głosowe), który jest powiązany z ZOK.
• Ostropest plamisty (sylimaryna): Suplementacja 200 mg/dobę przez 2 miesiące. Badanie z 2009 r. wykazało znaczącą różnicę w skuteczności w porównaniu do fluwoksaminy w leczeniu ZOK.
• Ćwiczenia fizyczne: Aerobowe, umiarkowane natężenie. Po 12 tygodniach interwencji (badanie z 2007 r.) wykazano korzystny wpływ na zmniejszenie objawów. Efekt utrzymuje się do 6 miesięcy po zakończeniu ćwiczeń.

Powiązane

• zaburzenie-obsesyjno-kompulsyjne
• n-acetylcysteina
• zespol-tourette-a
• leki-sri
• cynk
• inozytol
• ostropest-plamisty