Nykturia a śmiertelność: mechanizmy i ryzyko

Treść

Nykturia (częste oddawanie moczu w nocy) jest silnie skorelowana ze zwiększoną śmiertelnością z dowolnej przyczyny.
Ryzyko zgonu wzrasta średnio o 30% u osób z nykturią (badanie: Wpływ nykturii na śmiertelność).
Mechanizm 1 (pośredni): Nykturia jest objawem ciężkich chorób przewlekłych (np. niewydolność serca, cukrzyca), które same w sobie skracają życie.
Mechanizm 2 (bezpośredni - mineralny): Częste oddawanie moczu prowadzi do utraty cennych pierwiastków i minerałów rozpuszczonych w moczu, których organizm nie uzupełnia równoważnie.
Mechanizm 3 (bezpośredni - hormonalny): Wybudzanie się w nocy zaburza pracę melatoniny (hormonu snu), która jest silnym przeciwutleniaczem i regeneruje tkanki. Brak regeneracji w nocy przyspiesza procesy starzenia i uszkodzenia komórek.