Objaw Rejna a nadreaktywność układu nerwowego

Objaw: Sine lub niebieskie palce u stóp, szczególnie w zimnie.

Nazwa: Objaw Rejna.
Mechanizm: Nadmierna reakcja układu nerwowego, która silnie obkurcza naczynia krwionośne w palcach. Krew nie dociera do końcówek, powodując blednięcie i sinienie.
Rozwiązanie: Rozluźnienie układu nerwowego i poprawa krążenia.
Suplementacja: Diglicynian magnezu w dawce około 300 mg na dzień, przynajmniej przez dwa miesiące. Magnez rozszerza naczynia krwionośne i zmniejsza nadreaktywność nerwów.