Połączenie metody McKenziego z suplementacją kolagenem i kwasem hialuronowym

Treść

Badanie z 2022 roku połączyło metodę McKenziego z doustną suplementacją: kolagenem, witaminą C, kwasem hialuronowym, manganem oraz miedzią.
Celem suplementacji jest poprawa wiotkości i witalności krążków międzykręgowych.
Wyniki: połączenie to zapewnia ulgę w bólu i poprawę jakości życia oraz funkcjonowania kręgosłupa lędźwiowego.
Korzyści terapeutyczne są bardziej widoczne i długotrwałe w porównaniu do samej rehabilitacji metodą McKenziego.