Połączenie oleju rzepakowego z olejem sezamowym

Treść

  • Synergia działania: Połączenie oleju rzepakowego z olejem sezamowym wzmacnia efekt usuwania tłuszczu z wątroby i dodatkowo chroni naczynia krwionośne.
  • Badania kliniczne: W badaniu dotyczącym pacjentów z cukrzycą typu 2, połączenie tych olejów (olej sezamowo-rzepakowy) przyniosło:
    • Znaczący spadek insulinooporności w komórkach.
    • Poprawę funkcji wątroby.
    • Poprawę wskaźnika stanu zdrowia naczyń krwionośnych (ochrona przed wolnymi rodnikami).
  • Dawkowanie połączenia:
    • Olej rzepakowy: ok. 30 ml dziennie.
    • Olej sezamowy: ok. 20 ml dziennie.
    • Taka kombinacja przyspiesza usuwanie tłuszczu z wątroby i zapewnia ochronę naczyń w przebiegu cukrzycy typu 2.
  • Kontekst: Zespół policystycznych jajników (PCOS) u kobiet z cukrzycą typu 2 również wykazał poprawę profilu lipidowego, funkcji wątroby i wskaźnika insulinooporności po spożyciu 25 ml oleju rzepakowego przez 10 tygodni w porównaniu do oliwy z oliwek i oleju słonecznikowego.

Powiązane