Profil odżywczy wiśni
Treść
- Niskokaloryczne, bogate w błonnik.
- Zawierają witaminy: C, B, K, beta-karoten.
- Zawierają minerały: potas, magnez, wapń, fosfor.
- Zawierają liczne polifenole.
- Mniej cukru niż czereśnie: wiśnie ~8 g cukru/100 g, czereśnie ~13 g cukru/100 g.