Przewlekłe zmęczenie a nietolerancja histaminy

Treść

Histamina jest naturalnie wytwarzana w organizmie, reguluje sen, ciśnienie krwi, przekazywanie wiadomości między komórkami nerwowymi i skurcze mięśni gładkich.
Białe krwinki produkują histaminę w odpowiedzi na alergeny i patogeny.
Gdy organizm jest przeciążony histaminą, pojawiają się zmęczenie, bóle stawów, problemy ze snem, bóle głowy i mgła mózgowa.
Pomagają rośliny obniżające stężenie histaminy: rumianek, mięta, wersetyna, tymianek, witamina C, cebula.