Samotność a układ krążenia (serce i naczynia)

Treść

Samotność długotrwała działa na organizm w podobnym stopniu co nieodpowiednia dieta czy siedzący tryb życia.
Osoby samotne są bardziej narażone na zawał serca i udar mózgu.
Ryzyko zgonu u osób samotnych jest porównywalne do ryzyka u osób otyłych i palących papierosy.
Mechanizm: samotność wywołuje uczucie złości, wrogości oraz przewlekły stres.
Przewlekły stres podnosi poziom kortyzolu w organizmie, co uszkadza naczynia krwionośne i serce.