Stres a ryzyko zgonu

Wpływ na organizm

Stres wywołuje kaskadę zdarzeń: wyrzut hormonów nadnerczy (szkodliwe przy długotrwałym stresie).
Kobiety odczuwające lęk/stres są do dwóch razy bardziej narażone na zgon z powodu udaru mózgu lub chorób serca.
Zestresowani mężczyźni mają trzykrotnie wyższe ryzyko zgonu w porównaniu do zrelaksowanych i uśmiechniętych.
Zmiana nastawienia na pozytywne redukuje to ryzyko.