tresc_f32c58

Treść

Kakao:
- 2,5 g naturalnego proszku kakaowego dziennie przez 12 tygodni obniża poziom kwasu moczowego.
- Teobromina zmniejsza krystalizację kwasu moczowego w moczu.
Kawa:
- 1-3 filiżanki dziennie: niższe ryzyko dny moczanowej o 22%.
- 4 filiżanki dziennie: niższe ryzyko o 57%.
Cykoria (inulina):
- Inulina (rozpuszczalne błonnik) moduluje florę jelitową.
- Zwiększa szczepy bakteryjne degradujące puryny w kale, zmniejszając wchłanianie puryn do krwi.
- Działanie potwierdzone w badaniach na zwierzętach i małych badaniach klinicznych.
Soja (nie-GMO):
- Tofu, tempe, sos sojowy obniżają poziom kwasu moczowego.
- Składniki aktywne hamują oksydazę ksantynową.
Kurkuma (kurkumina):
- Hamuje oksydazę ksantynową, potencjalnie obniżając poziom kwasu moczowego.