Tryptofan (L-Tryptophan)

• Mechanizm: Prekursor serotoniny. Niedobory powodują zaburzenia pamięci i obniżenie nastroju.
• Wskazania: Poprawa pamięci, koncentracji, depresja, stany lękowe, ADHD.
• Dawka: 1–2 g, 3–4 razy dziennie.