Witamina D a ból menstruacyjny

Treść

Witamina D syntetyzowana w skórze pod wpływem światła słonecznego (80–90% zapotrzebowania), reszta z diety i suplementów.
Niedobór witaminy D występuje u ok. 50% populacji świata.
Wpływa na układ mięśniowo-szkieletowy, serce, autoimmunologię, depresję, cukrzycę typu 2.
W badaniu klinicznym (kontrolowanym) witamina D w dawce 5000 IU (jednostek międzynarodowych) raz w tygodniu zmniejszyła intensywność bólu menstruacyjnego.
Skuteczność dotyczy kobiet z pierwotnym bólem menstruacyjnym i niedoborem witaminy D.
Redukcja bólu: porównywalna do placebo, ale z dodatkiem redukcji stosowania NLP.
Mechanizm: regulacja odpowiedzi zapalnej, wpływ na receptory w tkance endometrium.