Witamina D i wapń w profilaktyce stanu przedcukrzycowego

  • Definicja stanu przedcukrzycowego: Glukoza rano na czczo przekracza 100 mg/dl, ale jest niższa niż 120 mg/dl.
  • Mechanizm synergiczny: Witamina D poprawia wchłanianie wapnia, a wapń wykazuje ochronne działanie na komórki beta trzustki (odpowiedzialne za produkcję insuliny).
  • Badanie (2020):
    • Dawka: 1600 IU witaminy D + 500 mg wapnia dziennie.
    • Czas trwania: 24 tygodnie.
    • Wynik: Suplementacja poprawiła funkcję komórek beta u osób ze stanem przedcukrzycowym i niskim poziomem witaminy D w surowicy.

Powiązane