Witamina K a zespół policystycznych jajników (PCOS)

Treść

Suplementacja witaminą K2 może łagodzić objawy zespołu policystycznych jajników poprzez modulację poziomu hormonów.

Mechanizm: PCOS charakteryzuje się nadmiarem androgenów (testosteron, DHEA). Witamina K2 obniża stężenie tych hormonów w organizmie.
Dawka i czas: Ośmiotygodniowa suplementacja witaminą K2 pozwala zmniejszyć objawy PCOS poprzez obniżenie stężenia hormonów płciowych.