Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach a autyzm

Treść

Zalecany kompleks: Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, D, E oraz K. Często dostępne w jednym preparacie (np. witamina Adek).
Witamina D:
- Badanie z 2015 roku dowodzi, że suplementacja witaminą D poprawia objawy autyzmu.
- W 2009 roku odnotowano dobrą odpowiedź dzieci z autyzmem na stosowanie witaminy D.
Witamina A:
- Zasadność stosowania potwierdza badanie z 2017 roku.
- Kluczowy mechanizm: Witamina A i D są nieodłącznymi partnerami. Zaburzenie poziomu jednej z nich negatywnie wpływa na poziom drugiej poprzez receptor Elixir (FXR). Zawsze podawać je razem.
Witamina K:
- W 2016 roku pojawiła się sugestia (nie badanie naukowe), że witamina K może odgrywać ważną rolę w przebiegu autyzmu.
Dawkowanie dla dzieci:
- Przyjmować 2-3 krople preparatu Adek dziennie.
- Dawkę dobiera się na podstawie dziennej potrzeby dziecka.
- Jedna buteleczka może wystarczyć na rok (dla dorosłych na pół roku, więc dla dziecka czas stosowania jest wydłużony).