Wpływ selenu na serce i układ krążenia

Treść

Cholesterol HDL: W badaniu u osób spożywających porcję orzechów brazylijskich (zawierającą 290 µg selenu) przez 8 tygodni doszło do znacznego wzrostu poziomu cholesterolu HDL (“dobrego”).
Ryzyko sercowo-naczyniowe: Wyższy poziom selenu w organizmie wiąże się z niższym ryzykiem zachorowalności na choroby sercowo-naczyniowe.