Wpływ siemienia lnianego na układ nerwowy i mózg
Wysoka zawartość kwasu alfa-linolenowego w siemieniu lnianym ma znaczenie dla zdrowia układu nerwowego:
- Zwiększa stężenie czynnika BDNF (brain-derived neurotrophic factor), który wspiera przeżycie komórek nerwowych i pobudza neurogenezę (powstawanie nowych komórek nerwowych).
- Ma istotne znaczenie dla osób po udarze mózgu (ochrona neuronów).
Powiązane
- bdnf
- neurogeneza
- udar-mozgu
- kwas-alfa-linolenowy