Wpływ siemienia lnianego na układ nerwowy i mózg

Wysoka zawartość kwasu alfa-linolenowego w siemieniu lnianym ma znaczenie dla zdrowia układu nerwowego:

  • Zwiększa stężenie czynnika BDNF (brain-derived neurotrophic factor), który wspiera przeżycie komórek nerwowych i pobudza neurogenezę (powstawanie nowych komórek nerwowych).
  • Ma istotne znaczenie dla osób po udarze mózgu (ochrona neuronów).

Powiązane

  • bdnf
  • neurogeneza
  • udar-mozgu
  • kwas-alfa-linolenowy