Wpływ siemienia lnianego na układ pokarmowy i jelita

Zaparcia: Badanie na osobach z cukrzycą (12 tygodni, ciasteczka z siemieniem) wykazało złagodzenie objawów zaparć.
Skuteczność: Siemię lniane może być skuteczniejsze niż babka płesznik w łagodzeniu zaparć.
Zespół jelita drażliwego (IBS) i biegunka: Siemię lniane łagodzi symptomy IBS oraz biegunki.
Błona śluzowa żołądka: Śluz z nasion lnu tworzy barierę ochronną, zmniejszając ryzyko podrażnienia.
Wrzody żołądka: Badania na zwierzętach wykazały, że siemię lniane zapobiega powstawaniu wrzodów. Olej lniany był skuteczniejszy niż ranitydyna (lek na wrzody/refluks).
Flora jelitowa: Istnieją przesłanki korzystnego wpływu na florę jelitową, ale wiedza jest wciąż ograniczona.

Powiązane