Zdrowie tętnic: Siemię lniane + oliwa z oliwek

Treść

Badanie kliniczne: Pacjenci z chorobą wieńcową otrzymywali 30 g (2 czubate łyżki) mielonego siemienia lnianego oraz 25 ml oliwy z oliwek przez 3 miesiące.
Parametr FMD (Flow-Mediated Dilation): Znacząco poprawiła się zdolność tętnicy ramiennej do rozszerzania się w odpowiedzi na zwiększony przepływ krwi.
Znaczenie FMD: Jest to miara zdrowia naczyń krwionośnych, świadcząca o prawidłowej funkcji śródbłonka (wewnętrznej ściany naczyń) oraz prawidłowej produkcji tlenku azotu (NO).
Efekty dodatkowe:
- Obniżenie czynników zapalnych.
- Obniżenie całkowitego cholesterolu we krwi.
Korzyść kliniczna: Poprawa elastyczności tętnic i przepływu krwi zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru.