Zielona herbata a stłuszczenie wątroby

Treść

Składnik czynny: Polifenole (bogate źródło).
Dawkowanie: 5–10 filiżanek dziennie.
Efekt: Regularne spożywanie w tej ilości może zmniejszyć ilość tłuszczu w wątrobie (badania z 2015 roku).
Dodatkowa korzyść: Znacząco zmniejsza ryzyko powstania chorób nowotworowych (przy podobnym dawkowaniu polifenoli).