Zmielone nasiona czarnuszki a cukrzyca typu 2

Treść

W przypadku cukrzycy typu 2 zaleca się zamianę oleju na zmielone nasiona czarnuszki (czarny proszek). Działa on silniej niż leki farmakologiczne, takie jak metformina.

  • Dawka: 2 g zmielonych nasion na dobę, przyjmowane rano.
  • Obniżenie glukozy: Stężenie glukozy na czczo spada średnio o 45, 62 i 56 mg/dl odpowiednio po 4, 8 i 12 tygodniach (badanie z 2010 r.).
  • Działanie na insulinę: Zmielone nasiona wybudzają uśpione komórki beta trzustki (odpowiedzialne za produkcję insuliny).
  • Porównanie z lekami: Działanie obniżające poziom glukozy jest silniejsze niż w przypadku metforminy (leku pierwszego rzutu).

Powiązane